失业后争取孩子抚养权虽面临挑战，但并非不可能。以下是综合搜索结果得出的建议：

1. 证明自身抚养能力：即便失业，也可展示自己有其他经济来源，如存款、投资收益等，能保障孩子基本的生活需求。同时，积极展示自己正在努力寻找工作，可提供求职记录、面试通知等，证明自己有重新获得稳定收入的能力。

2. 强调情感陪伴：孩子成长不仅需要物质，更需要情感关怀。可举例说明自己平时与孩子相处的点滴，如经常陪孩子学习、玩耍，孩子遇到问题时自己能给予安慰和支持等，让法院看到自己能给予孩子足够的情感陪伴。

3. 指出对方不利因素：若对方存在不利于孩子成长的情况，如不良嗜好、工作繁忙无法照顾孩子等，可向法院如实陈述，以增加自己争取抚养权的优势。

4. 尊重孩子意愿：若孩子满八周岁，应尊重其意愿，让孩子表达想跟自己生活的想法。

5. 提供稳定住所和良好教育背景：需有稳定住所，能为孩子提供基本生活保障。要展现出良好的品德和教育能力，如能培养孩子正确价值观、学习习惯等。若有足够储蓄或其他稳定经济来源，能负担孩子生活、教育、医疗等费用也可。

6. 积极展示个人优势和未来规划：在某些成功案例中，失业方虽然没有稳定收入，但有丰富的育儿经验，如曾经全职照顾孩子，对孩子的生活习惯、学习情况了如指掌。他们在法庭上详细阐述自己对孩子的了解和关心，让法院看到自己在孩子成长过程中的重要作用。部分失业者向法院展示了自己的职业规划和未来的经济预期，表明自己有能力在短期内重新找到工作，为孩子提供稳定的生活。

总之，争取抚养权需从多方面证明自己能给孩子更好的成长环境，包括经济保障、情感陪伴等。法院会以最有利于未成年子女为原则，综合考虑双方的抚养条件和能力等因素。